Descrizione
Lunedì 29 settembre alle ore 17 in Auditorium Terzani torna in Biblioteca San Giorgio la “Scuola a...limentare” di Stefania Capecchi, con un incontro dedicato alla sindrome metabolica.
La sindrome metabolica può esser definita come un insieme di fattori di rischio (obesità addominale, ipertensione, iperglicemia,ipertrigliceridemia e bassi livelli di colesterolo HDL) che, se presenti contemporaneamente, aumentano la probabilità di sviluppare patologie cardiovascolari e patologie cronico degenerative in generale. È una condizione legata prevalentemente a stili di vita scorretti, come la sedentarietà e un'alimentazione inadeguata, e quindi può essere gestita anche attraverso cambiamenti dello stile di vita, corretti regimi alimentari e adeguati protocolli di integrazione.
L’evento è gratuito ma è necessaria la prenotazione, da effettuare scrivendo a corsi.sangiorgio@comune.pistoia.it indicando il proprio nome, cognome e numero tessera della biblioteca. Chi non fosse ancora iscritto alla biblioteca, potrà comunque inviare la richiesta di partecipazione e perfezionare l’iscrizione prima dell’inizio dell’incontro stesso.
Stefania Capecchi svolge la professione di biologo nutrizionista presso studi privati. Laureata in Farmacia e in Scienza della nutrizione umana, è specializzata in alimentazione nelle patologie metaboliche e nell’alimentazione come strumento di prevenzione delle malattie cronico- degenerative e tumorali. È la referente nutrizionale per l’Associazione culturale C.A.M.P.O Pistoia per conto della quale tiene conferenze sull’alimentazione biologica e naturale. È consigliere della sezione provinciale di Pistoia della LILT (Lega italiana lotta tumori). Scrive articoli su quotidiani cartacei e on-line sulle qualità nutrizionali degli alimenti, con particolare attenzione ai prodotti tipici, legati al territorio e alle proprietà salutari del cibo biologico.
A cura di
Contenuti correlati
- In biblioteca Forteguerriana, giovedì un incontro in ricordo di Andrea Dami e Anna Venturi
- Con la Biblioteca San Giorgio visite gratuite al Gabinetto Vieusseux
- Le favole al telefono tornano a vivere: alla Biblioteca San Giorgio letture su prenotazione
- Al via il programma di eventi di «Pistoia Capitale italiana del libro 2026»
- Doppio percorso espositivo alla Biblioteca San Giorgio: il libro tra patafisica, humor e arte contemporanea
- Pistoia Capitale Italiana del Libro 2026: la Biblioteca San Giorgio lancia la sfida ai lettori con il “Campionato di lettura e “Il gioco dei titoli”
- Mediateca della Biblioteca San Giorgio: un gennaio ricco di proiezioni, cicli tematici e incontri
- Biblioteca San Giorgio: avviati gli interventi antincendio In previsione i lavori sulla copertura e i nuovi impianti da fonti rinnovabili
- In Biblioteca Forteguerriana, domani la visita guidata gratuita alla mostra bibliografica “Pietro Leopoldo e l’età delle riforme”
- Alla Biblioteca San Giorgio, mercoledì si parla di alimentazione consapevole
Ultimo aggiornamento: 26 settembre 2025, 13:42