Descrizione
Da giovedì 2 dicembre, per tre giovedì consecutivi, alle 17.30 in sala Manzini, riprende il ciclo di incontri, particolarmente apprezzato nelle precedenti edizioni, Niente panico! È solo ansia, a cura di Marisa Stellabotte, presidente dell'Associazione L'Arcobaleno Verticale.
Tre incontri gratuiti in cui si parla dell'ansia, degli attacchi di panico e del loro funzionamento, per acquisire strumenti utili per poter fronteggiare un disagio che può riguardare chiunque.
Il primo incontro è previsto giovedì 2 dicembre e riguarda L'ansia e gli attacchi di panico: tipologie e origini. Si prosegue il 9 dicembre con L'ansia e gli attacchi di panico: conoscerli per imparare a gestirli. L’ultimo è per il 16 dicembre, su La gestione degli attacchi di panico e dei momenti ansiogeni: cosa ci può aiutare per la loro gestione? Tecniche per affrontarli.
La partecipazione agli incontri è gratuita, ma occorre prenotarsi. Le richieste saranno raccolte in ordine di arrivo fino al raggiungimento del numero massimo di 12 partecipanti.
Per iscriversi, inviare una mail all’indirizzo corsi.sangiorgio@comune.pistoia.it indicando il proprio nome, cognome e numero tessera della biblioteca.
In ottemperanza alle normative di sicurezza è necessario esibire il Green pass per accedere allo spazio dell'incontro e in biblioteca.
A cura di
Contenuti correlati
- Nuove location per matrimoni e unioni civili: c'è tempo fino al 28 maggio per presentare la manifestazione di interesse
- A Pistoia due appuntamenti dedicati al Premio Campiello
- Elezioni amministrative: lunedì 25 maggio dalle ore 15 le operazioni di scrutinio in diretta nella sala Maggiore
- L’Amministrazione comunale di Pistoia esprime la propria vicinanza alla comunità di Modena
- Nidi d’infanzia e Spazio gioco comunali 2026/2027: approvata la graduatoria definita
- Tessere elettorali e Carte di identità elettroniche: aperture straordinarie da venerdì 22 a lunedì 25 maggio
- Far.Com: bilancio 2025 in crescita, ricavi per oltre 18 milioni e utile sopra il milione
- “Racconto Bianco”, ecco i laboratori con l’artista Roberto Ghezzi: arte e ambiente attraverso la cianotipia
- Pistoia Capitale del Libro al centro dell’offerta culturale con un maggio di eventi per tutti i lettori
- Fondi Ue post-alluvione 2023: le risorse per Pistoia tra emergenza e sostegni ai cittadini
Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2024, 11:58